Friends

Nov 21 15:43
Mar 26 22:36

Experience level

Advanced 1
Advanced 2

The level of training
Novice

23%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

For Ectomorphs: 3-day split
Mass Gain

Автор программы