Круговая тренировка на все группы мышц поможет подтянуть тело, сделать его более рельефным, избавит от подкожного жира и выработает выносливость!
4.8 / 5
:Fat Burning
:For both
:16
:4
:6/10
Екатерина Ускова
Программа включает в себя тренировки на все тело! Вам не понадобится инвентарь, Вы выполняете упражнения с собственным весом!
Running, Treadmill
Butt Kick
Burpee
Bench Dips
Pushups
: