Проверенная на 100+ клиентах методика на на жиросжигание. Поддержка тренера!
4.7 / 4
:Жиросжигание, похудеть
:Универсальная
:18
:6
:5/10
Андрей Муратов
Вы добьетесь снижения веса при этом оставаясь энергичными за 6-8 недель с 30 минутными тренировками дома каждый день.
Отжимания от высокой опоры с широкой постановкой рук
Отжимания с узким упором
Перенос веса с руки на руку в упоре лежа
: