Friends

Mar 16 00:34

Experience level

Expert 3
Expert 4

The level of training
Intermediate

40%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Подъем штанги на грудь
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

FATALITY: программа фатальной сушки
Fat Burning

Хочешь занимать в пространстве чуть меньше места? Убедись, что в твоих пороховницах еще есть порох и приступай к сушке! Устрой жесткий файтинг с лишним весом по программе FATALITY и добейся желаемой сухости мышц.

Автор программы