Friends

Experience level

Advanced 4
Advanced 5

The level of training
Untrained

12%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Подъем штанги на грудь
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

FREE-FARM MASS: массонаборный план «чистого» атлета
Mass Gain

Даже если в школе химия была твоим любимым предметом, «химичить» на спортивном поприще – дело последнее. Выясни, чего ты стоишь без фарм-поддержки! Познай грани возможностей своего тела с «антидопинговой» программой FREE-FARM MASS, нарасти килограммы чистой массы «по-чистому».

Автор программы