1408

Страница пользователя: 1408

Друзья

Уровень опыта

Любитель 2
Любитель 3

Уровень подготовки
Без подготовки

29%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой

5 дневный PRO-сплит на массу
Набор мышечной массы

Чтобы расти как профессионал — тренируйся как профессионал: используй новую 5-дневную PRO-программу на гипертрофию для безоговорочного успеха в накачке.
Олег

Автор программы

Олег
Улухпаев Павел