Уровень опыта

Продвинутый 1
Продвинутый 2

Уровень подготовки
Без подготовки

0%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой

Все тело
Развитие силы

ФУЛБОДИ - идеально лучшая схема тренинга.

Автор программы