Уровень опыта

Продвинутый 11
Продвинутый 12

Уровень подготовки
Новичок

2%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

2
Поддержание формы

Улухпаев Павел