Кирилл

Страница пользователя: Кирилл

Друзья

Уровень опыта

Опытный 3
Опытный 4

Уровень подготовки
Без подготовки

61%
Армейский жим стоя
Становая тяга со штангой классическая

Подтягивания 90 дней
Поддержание формы

Количество подтягиваний никак не желает возрастать? Возьми турник приступом! Все что тебе нужно – рабочая методика с ежедневным графиком занятий и особой схемой «пирамидальных» сетов.
Олег

Автор программы

Олег
Улухпаев Павел