Друзья

17 апр 14:11

Уровень опыта

Продвинутый 1
Продвинутый 2

Уровень подготовки
Без подготовки

5%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа

Тренировочный цикл домашних тренировок на 3 месяца
Набор мышечной массы

Южаков Антон