Друзья

31 мар 10:12

Уровень опыта

Продвинутый 8
Продвинутый 9

Уровень подготовки
Без подготовки

91%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой

EXTRAПРЕСС. Спецкомплекс для сушки
Жиросжигание, похудеть

Ты пытаешься пронять пресс самыми извращенными упражнениями, но каждый пляжный сезон тебе приходится все так же втягивать живот? Не удивительно — «нахрапом» пресс еще никому не удавалось одолеть! Оставь этот «мартышкин» труд и делай все по уму: создай фоновую «метаболическую» прелюдию к прямолинейным тренировкам «кубиков», спарив тренинг по программам EXTRAСУШКА и EXTRAПРЕСС.

Автор программы

Южаков Антон