Уровень опыта

Продвинутый 1
Продвинутый 2

Уровень подготовки
Без подготовки

0%

Второе дыхание. Тренировка по системе табата турник + гантели
Жиросжигание, похудеть

Попробуй поработать в неимоверно жестких условиях и испытай себя на прочность с уникальной тренинг-схемой табата. 4-х минутная тренировка в скоростном и интенсивном ритме заставит мышцы «гореть огнем», а жир плавиться.

Автор программы

Горемыкин Олег