Yuri

Страница пользователя: Yuri

Друзья

Уровень опыта

Продвинутый 6
Продвинутый 7

Уровень подготовки
Новичок

49%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

SCIENCE MASS — для опытных
Набор мышечной массы

Тысячи опытных «старателей» от железного спорта пребывают в поиске тренировочной методики, которая принесла бы им долгожданные килограммы мышечной массы. Они еще не в курсе, что их «золотоносный» клондайк здесь, на АтлетIQ — это новая программа Science MASS, составленная с ориентацией на физиологию.
AtletIQ

Автор программы

AtletIQ
Южаков Антон