Friends

May 17 22:29
Mar 16 21:42

Experience level

Pro 3
Pro 4

The level of training
Novice

80%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

Full Active
Mass Gain

Заметное снижение жировых отложений при сохранении либо увеличении массы тела

Автор программы