Friends

Mar 20 21:28

Experience level

Newbie 5
Newbie 6

The level of training
Untrained

46%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Подъем штанги на грудь
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

На рельеф в домашних условиях: 5 дней в неделю
Fat Burning

Автор программы