Toggle sidebar
AtletIq.com
EN
RU /Русский
EN /English
Training programs
For male:
Strength
Gain mass
Burn fat
Maintenance
Female:
Maintenance
Burn fat
Get personal program
Sign up
Log in
Programs
For male:
Strength
Gain mass
Burn fat
Maintenance
Female:
Maintenance
Burn fat
Exercises
Support:
support@atletiq.com
support.atletiq.com
Расшифровка совещаний
перевод видео в текст
Спортсмены
Андрей
/ тренер: AtletIQ
просмотр профиля
Андрей
Страница пользователя: Андрей
Sign Up!
Friends
Victor
Mar 21 01:10
Натали
Apr 26 01:37
Владимир
Mar 27 01:00
Experience level
Amateur 8
Advanced 1
The level of training
Untrained
0
%
Training at home for Arms and Chest with dumbbells for beginners
Mass Gain
Автор программы
AtletIQ
Подробнее о программе
Бодибилдинг-приложение!
100+ программ на массу и сушку
Бодибилдинг-приложение!
100+ программ на массу и сушку