⌚
PulseCoach новый сервис от AtletIQ
AI-тренер по данным Garmin-часов — сон, стресс, VO2max и рекомендации в Telegram
Попробовать →

Игорь

Страница пользователя: Игорь

Friends

Наталья
Наталья
Sep 5 21:21
Mila
Mila
Nov 24 14:30

Experience level

Damascus II
Damascus III

The level of training
Untrained

96%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

RELIEF-fest: Shoulders + Arms for a beginner
Fat Burning

AtletIQ

Автор программы

AtletIQ