Уровень опыта

Опытный 2
Опытный 3

Уровень подготовки
Новичок

83%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой

Круговой метод для рельефа
Жиросжигание, похудеть

Южаков Антон