Уровень опыта

Любитель 1
Любитель 2

Уровень подготовки
Новичок

73%
Приседания со штангой

ENDO-FIT: фит-программа для эндоморфа
Набор мышечной массы

Быть большим обидно, особенно, если это не твоя вина, а хитрая проделка генетики. Но не все потеряно! Превратиться из «хорошего человека, которого много» в спортивного «мужчину хоть куда» можно и нужно, используя программу тренировок ENDO-FIT.

Автор программы

Горемыкин Олег