Александр

Страница пользователя: Александр

Друзья

Александр
Александр
19 апр 23:51

Уровень опыта

Продвинутый 11
Продвинутый 12

Уровень подготовки
Без подготовки

48%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Становая тяга со штангой классическая

Гибрид «3 в 1» — масса, сила, рельеф
Набор мышечной массы

Масса, сила или мышечный рельеф? Отныне ты не столкнешься со сложностями выбора. Перед тобой универсальная гибридная программа тренинга, с которой ты можешь работать над тренировочными целями одновременно.
AYarmots

Автор программы

AYarmots
Улухпаев Павел