Давид

Страница пользователя: Давид

Друзья

Уровень опыта

Продвинутый 2
Продвинутый 3

Уровень подготовки
Без подготовки

80%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

АТЛАНТ
Набор мышечной массы

Уникальный тандем давно опробованных и результативных методик двухмесячной тренировочной программы для набора мышечной массы поможет совершить революционный прорыв в персональном тренинге и подчистую использовать мышечный потенциал.
Южаков Антон

Автор программы

Южаков Антон
Горемыкин Олег