Друзья

28 сен 22:53
16 мар 21:42

Уровень опыта

Профи 4
Профи 5

Уровень подготовки
Новичок

8%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

FATALITY: программа фатальной сушки
Жиросжигание, похудеть

Хочешь занимать в пространстве чуть меньше места? Убедись, что в твоих пороховницах еще есть порох и приступай к сушке! Устрой жесткий файтинг с лишним весом по программе FATALITY и добейся желаемой сухости мышц.

Автор программы

Южаков Антон