Сергей

Страница пользователя: Сергей

Друзья

Уровень опыта

Опытный 1
Опытный 2

Уровень подготовки
Без подготовки

15%
Жим штанги лежа
Становая тяга со штангой классическая

Восстановление с гантелями
Восстановление

Позволил себе на некоторое время отойти от занятий в зале? Не парься — твое увлечение железом to be continued. Начни вторую «серию» фитнес-похождений с недельной восстановительной программы с гантелями и дух качалки простит твою «неверность».
AYarmots

Автор программы

AYarmots
Улухпаев Павел