Friends

Experience level

Advanced 1
Advanced 2

The level of training
Novice

63%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Подъем штанги на грудь
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

Fitox: идеальный мышечный рельеф для девушек
Fat Burning

Девушке нельзя просто так взять и прорисовать мышечный рельеф тела. Или все-таки можно? Не обещаем, что будет просто, но с программой Fitox эта задача вполне одолима! Жми на плей, следуй плану и получай рельефный результат.

Автор программы