Сергей

Страница пользователя: Сергей

Друзья

Уровень опыта

Продвинутый 1
Продвинутый 2

Уровень подготовки
Без подготовки

0%

Simplex: домашний тренинг с гантелями
Набор мышечной массы

Пионеры железного спорта тренировали свое тело одними только гантелями и могли дать несколько очков вперед некоторым нынешним раздутым «мастодонтам». Объяви и ты бойкот технократии в спорте – попробуй на время отказаться от тренажеров, блоков и штанг в пользу простого инвентаря и домашнего плана Simplex.
AtletIQ

Автор программы

AtletIQ
Южаков Антон