Уровень опыта

Опытный 6
Продвинутый 1

Уровень подготовки

77%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой

Тринити: женский комплекс для груди, ягодиц и пресса
Набор мышечной массы

Не все то красиво, что женская попа, грудь или пресс. Но только не у пользовательниц ТРИНИТИ! Вооруженные нашим «специализированным» тренировочным планом фитоняшки, настолько же красивы, настолько и опасны. При взгляде на их «тюнингованные» нагрузками прелести никто не остается равнодушным!

Автор программы

Улухпаев Павел