Дмитрий

Страница пользователя: Дмитрий

Друзья

Уровень опыта

Любитель 1
Любитель 2

Уровень подготовки
Продвинутый

18%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой

4 дня в неделю: массонаборный сплит не для слабых
Набор мышечной массы

AtletIQ

Автор программы

AtletIQ