Павел

Страница пользователя: Павел

Друзья

Уровень опыта

Любитель 8
Опытный 1

Уровень подготовки
Без подготовки

0%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой

«Страйк»: акцент на грудь и спину
Набор мышечной массы

Грудь и спина – аверс и реверс твоего торса. Так что как не крутись, а скрыть их от оценивающих взглядов не удастся. Единственный выход – довести свой тыл и фасад до состояния, в котором не стыдно провести их открытую демонстрацию. В этом тебе поможет наш новый план-специализация «Страйк».
AtletIQ

Автор программы

AtletIQ
Улухпаев Павел