Александр

Страница пользователя: Александр

Друзья

Уровень опыта

Любитель 8
Опытный 1

Уровень подготовки

97%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой

ТЕХНО-Power: тренировка на тренажерах
Набор мышечной массы

Не восставай против спортивных «машин»! Для свободных весов ты пока не созрел. Зато тренажеры «седлать» можешь смело. С помощью нашего плана ТЕХНО-Power ты быстро подготовишь свои мышцы к многосуставным движениям и будешь готов к суровой железной работе.
AtletIQ

Автор программы

AtletIQ
Южаков Антон