Уровень опыта

Новичок 1
Новичок 2

Уровень подготовки
Без подготовки

0%

Street Workout (I уровень)
Поддержание формы

Нет под боком тренажерного зала? Теперь это не оправдание для пропуска тренировок! Сбалансированная программа для тренировки всего тела на спортивной площадке. Сочетание кардио и работы на развитие мышечной массы подсушит тело и проявит рельеф.

Автор программы