Влад

Страница пользователя: Влад

Друзья

Уровень опыта

Любитель 6
Любитель 7

Уровень подготовки
Без подготовки

80%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

NEOX: стартовое «фулбоди» для новичка
Набор мышечной массы

Понизил свой коэффициент лени и обрел желание оспортивиться? Ну наконец-то! А мы тебя уже заждались! Лови тренировочную программу NEOX, прощайся с праздным ничегонеделаньем, приветствуй железо и ЗОЖ. Sport game begins и ты в ней!
AtletIQ

Автор программы

AtletIQ
Улухпаев Павел