Уровень опыта

Новичок 4
Новичок 5

Уровень подготовки
Без подготовки

0%

Супер-спина
Набор мышечной массы

Широкая, детализированная спина — заветная мечта каждого атлета. Но пока одни продолжают грезить, другие начинают действовать, достигая ошеломляющих результатов с эффективным программным комплексом из 7 упражнений для укрепления и прокачки спины.

Автор программы

Южаков Антон