Friends

Sep 5 17:01
Jun 4 09:30
Oct 7 19:33
Sep 28 11:46

Experience level

Expert 3
Expert 4

The level of training
Intermediate

24%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

Неженский сплит
Maintenance