Friends

Dec 2 23:36
Oct 27 13:29
Feb 6 23:01
Oct 3 16:15

Experience level

Expert 4
Expert 5

The level of training
Untrained

75%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой

Классическая программа тренировок
Mass Gain