Friends

Sep 20 23:34
May 4 21:10
Apr 13 15:51

Experience level

Expert 2
Expert 3

The level of training
Novice

9%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

FIT-CLASSIC: classic mass gain program
Mass Gain