⌚
PulseCoach новый сервис от AtletIQ
AI-тренер по данным Garmin-часов — сон, стресс, VO2max и рекомендации в Telegram
Попробовать →

Олег

Страница пользователя: Олег

Friends

Анатолій
Анатолій
Apr 15 20:10

Experience level

Copper III
Copper IV

The level of training
Intermediate

5%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

Lean Body: Intensive Full Body
Fat Burning

AtletIQ

Автор программы

AtletIQ