Toggle sidebar
AtletIq.com
EN
RU /Русский
EN /English
Training programs
For male:
Strength
Gain mass
Burn fat
Maintenance
Female:
Maintenance
Burn fat
Get personal program
Sign up
Log in
Programs
For male:
Strength
Gain mass
Burn fat
Maintenance
Female:
Maintenance
Burn fat
Exercises
Support:
support@atletiq.com
support.atletiq.com
Расшифровка совещаний
перевод видео в текст
Спортсмены
Ильдар
/ тренер: AtletIQ
просмотр профиля
Ильдар
Страница пользователя: Ильдар
Sign Up!
Friends
Tatsiana
Apr 10 12:02
Experience level
Advanced 6
Expert 1
The level of training
Untrained
0
%
Shrugs, chest, shoulders
Mass Gain
Автор программы
AYarmots
Подробнее о программе
Бодибилдинг-приложение!
100+ программ на массу и сушку
Бодибилдинг-приложение!
100+ программ на массу и сушку
