⌚
PulseCoach новый сервис от AtletIQ
AI-тренер по данным Garmin-часов — сон, стресс, VO2max и рекомендации в Telegram
Попробовать →

Anar

Страница пользователя: Anar

Friends

Experience level

Bronze V
Steel I

The level of training
Novice

37%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой

Bazooka Arms: 15 workouts
Mass Gain

AtletIQ

Автор программы

AtletIQ