Toggle sidebar
AtletIq.com
by Ergonism®
RU
RU /Русский
EN /English
Программы тренировок
Мужчинам:
Развитие силы
Набор массы
Сушка, рельеф
Поддержание формы
Женщинам:
Поддержание формы
Сушка, жиросжигание
Заказать программу
Как это работает?
Регистрация
Войти
Установить приложение
Обновление приложения до версии 1.2.7
01 января 1970 /
6 минут на чтение
564 просмотра
Мы обновили приложение для Android и iOS до версии 1.2.7.
В новом релизе добавлены следующие возможности:
Поиск программы по названию.
Возможность изменять рекомендуемый вес отягощения.
Удобный блок с историей активированных программ тренировок.
Работа таймера в фоновом режиме.
Установить приложение:
http://app.atletiq.com
Напишите нам, чего не хватает вам в приложении, и мы постараемся вас порадовать.
Как накачать пресс на турнике: секрет идеального тела
Первая тренировочная программа
Как избежать ошибок на тренировках
Пять преимуществ регулярных занятий спортом ранним утром
Как начинающему спортсмену избежать перетренированности
Тренировочные программы
Проверено!
AYarmots
1 тренировка в неделю (поддержание формы)
Поддержание формы
Подробнее
Опытный
13
Проверено!
AYarmots
Восстановление с гантелями
Восстановление
Подробнее
Новичок
28
Проверено!
AYarmots
Для подростков 15-17 лет
Поддержание формы
Подробнее
Новичок
12
Проверено!
AtletIQ
Супер-спина
Набор мышечной массы
Подробнее
Опытный
24
Проверено!
AYarmots
Программа тренировок подростков. Упрощенная
Набор мышечной массы
Подробнее
Новичок
16
Бодибилдинг-приложение!
100+ программ на массу и сушку
Бодибилдинг-приложение!
100+ программ на массу и сушку