DimaShe

Страница пользователя: DimaShe

Друзья

Mikhail
Mikhail
13 ноя 19:00

Уровень опыта

Продвинутый 6
Продвинутый 7

Уровень подготовки
Без подготовки

74%
Жим штанги лежа
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

Анаболикум: 4-х дневная базовая программа на массу
Набор мышечной массы

Эпические мышечные объемы еще никому не давались просто так, за «спасибо». Это тот самый случай, когда «мясное счастье» тебе доверено творить собственноручно. Так смотри не оплошай! Ну а все чем можем помочь мы – торжественно вручить «рабочий» тренировочный план Анаболикум и благословить на успех!
AtletIQ

Автор программы

AtletIQ
Южаков Антон