Адилет

Страница пользователя: Адилет

Друзья

Serik
Serik
07 фев 20:12

Уровень опыта

Новичок 1
Новичок 2

Уровень подготовки
Без подготовки

0%

FullBody
Набор мышечной массы

Как максимально эффективно использовать первый месяц тренировок, если ты новичок в этом деле? Программа «FullBody» поможет за 4 недели гармонично развить все части тела благодаря 3 различным комплексам базовых и изолирующих упражнений, тщательно подобранным друг к другу с целью увеличения мышечной массы.
AYarmots

Автор программы

AYarmots
Южаков Антон