Друзья

25 апр 10:10
20 окт 16:19

Уровень опыта

Профи 1
Профи 2

Уровень подготовки

97%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

GENOM: «генетически-модифицированная» программа тренировок мезоморфа
Набор мышечной массы

Если ты мезоморф, то все, что необходимо тебе, чтобы улучшать качество тела и объем мышц – просто родиться и использовать фитнес-программу МASSters. Все остальное за тебя сделает твоя уникальная генетика. Будь всегда на шаг впереди – тренируйся и расти!

Автор программы

Улухпаев Павел