Павел

Страница пользователя: Павел

Друзья

AtletIQ Expert
AtletIQ Expert
06 ноя 08:23

Уровень опыта

Любитель 8
Опытный 1

Уровень подготовки
Без подготовки

69%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

Красивый пресс за 1 месяц
Жиросжигание, похудеть

Кто сказал, что путь к заветным кубикам на животе тернист и долог? Всего 23 дня регулярных занятий по программе «Красивый пресс» без отрыва от основных тренировок способны совершенно трансформировать тело, максимально приблизив анатомическую эстетику к эталону.
GymBlog.ru

Автор программы

GymBlog.ru
Южаков Антон