Никита Малкин Nikita

Страница пользователя: Никита Малкин

Друзья

Уровень опыта

Новичок 1
Новичок 2

Уровень подготовки
Без подготовки

0%

SPARTA: workout план на набор массы
Набор мышечной массы

Поддерживать и растить мышечную массу без тренажеров и штанг – это безумие? Нет, это SPARTA! Новая интенсивная система воркаут-тренировок в спартанских домашних условиях увеличит общий атлетизм и приведет к «массовому» прогрессу.
AtletIQ

Автор программы

AtletIQ
Улухпаев Павел