Friends

Feb 18 11:06
Nov 3 15:49
Nov 9 23:00
Dec 23 09:21

Experience level

Amateur 8
Advanced 1

The level of training
Untrained

84%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Подъем штанги на грудь
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

Science MASS
Mass Gain

Автор программы