Дамир Сайфулин Damir

Страница пользователя: Дамир Сайфулин

Друзья

Уровень опыта

Любитель 7
Любитель 8

Уровень подготовки
Средний

5%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

Сушка
Жиросжигание, похудеть

Включиться в открытую борьбу с жировыми отложениями и победить спортсменам поможет интенсивная двухмесячная тренинг-программа.
AtletIQ

Автор программы

AtletIQ
Улухпаев Павел