Man

Страница пользователя: Man

Друзья

Уровень опыта

Новичок 1
Новичок 2

Уровень подготовки
Без подготовки

0%

Symbiosis: «стартовый» план на массу с гантелями и штангой
Набор мышечной массы

Ты на нулевом километре тренировочного пути? Не робей! Наращивай мышечную массу, работая со свободными весами по нашему плану Symbiosis. Уже через месяц твои мышцы распрощаются с «девственной» размерностью и приобретут вполне заметный объем. Так что никто не распознает в тебе неофита!
AtletIQ

Автор программы

AtletIQ
Южаков Антон