Friends

Mar 17 12:47
Jun 28 15:56
Mar 26 10:07

Experience level

Expert 1
Expert 2

The level of training
Untrained

98%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

На рельеф: с акцентом на мышцы брюшного пресса
Fat Burning

Автор программы