Friends

Sep 16 06:09

Experience level

Amateur 4
Amateur 5

The level of training
Novice

58%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Подъем штанги на грудь
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

Booty-TON: двуцикловая женская программа с акцентом на ягодицы и ноги
Fat Burning

Ты женщина и ты не должна ничего решать, ты должна истово работать над внешним видом своего тела. Ну а мы, мы поможем. Держи тело в тонусе, а ягодицы и бедра под прицелом основного внимания - строй спортивные, сочные формы с программой Booty-TON!

Автор программы