Friends

Jul 10 15:01
Jul 13 12:15
Jul 8 17:52
Jul 9 12:35
Jun 20 18:46
Jul 16 18:01
May 29 15:05

Experience level

Advanced 1
Advanced 2

The level of training
Novice

52%
Армейский жим стоя
Жим штанги лежа
Подъем штанги на грудь
Приседания со штангой
Становая тяга со штангой классическая

Программа тренировок для сушки мышц
Fat Burning

Автор программы