Друзья

06 ноя 08:23
18 янв 00:14
14 ноя 01:02
03 янв 14:35
08 мар 23:46
13 июн 13:05
05 фев 16:40
03 июл 22:02
05 фев 13:36
29 мая 17:05
15 мая 16:44
24 янв 12:09
19 янв 14:12
13 янв 14:00

Уровень опыта

Продвинутый 4
Продвинутый 5

Уровень подготовки
Без подготовки

73%
Жим штанги лежа
Приседания со штангой

SCULPT: чисто женский рельеф-план
Жиросжигание, похудеть

Тощая корова – еще не газель. Между худобой и малопривлекательной жирностью – спортивный рельеф и мышечный тонус, которые тебе могут достаться «безвозмездно или практически даром». Тренируйся по плану SCULPT и стрелка весов будет неуклонно клониться «на северо-запад», а тело приобретать четкие формы.

Автор программы

Улухпаев Павел